Bạn hoàn toàn nên thử thêm nước vo gạo vào thói quen chăm sóc tóc của mình, nhưng thực sự cách làm đẹp này hoạt động như thế nào?
Nước vo gạo là loại nước được lấy từ trong quá trình nấu cơm. Đây là nước còn lại sau khi bạn đã lọc hạt. Chất lỏng giàu tinh bột này được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe cho mái tóc của bạn, và nguồn gốc của việc sử dụng nó đã có từ hàng nghìn năm trước ở Nhật Bản, Trung Quốc và Đông Nam Á cổ đại.
Nước gạo giúp tăng độ đàn hồi và tạo lớp phủ nhẹ cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Nó cũng làm giảm ma sát bề mặt để tóc của bạn không dễ bị gãy.
"Nước gạo cũng chứa nhiều vitamin và axit amin", chuyên gia thẩm mỹ Ghanima Abdullah tiết lộ và lưu ý rằng mặc dù nước vo gạo không thể "hồi sinh các nang tóc", nhưng nó có thể "giúp tóc bạn mọc dài hơn." Nếu sợi tóc dày nhưng tóc bạn lại mỏng đi. Adullah nói rằng nước vo gạo có thể giúp bạn "phát triển tóc mọc dày và dài nhờ vào các dinh dưỡng trong gạo."
Chuyên gia làm đẹp Ian Turner lặp lại quan điểm này, lưu ý rằng các vitamin và khoáng chất như Vitamin B, magiê, canxi, phốt pho, lưu huỳnh và sắt đều có thể hoạt động để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của tóc và sửa chữa các sợi tóc bị hư tổn do xử lý hóa chất hoặc tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Anh ấy nói thêm rằng nước gạo thậm chí có thể ngăn ngừa gàu và ngứa.
Chuyên gia tóc cho biết thêm: “Nước vo gạo làm chắc tóc, ngăn ngừa gãy và rụng nhiều. Inositol bên trong nước vo gạo sẽ thâm nhập vào tóc để củng cố tóc và cải thiện độ đàn hồi, bóng và xoăn cứng."
Vậy cách tốt nhất để kết hợp nước vo gạo vào thói quen chăm sóc tóc của bạn là gì? Lý tưởng nhất là thoa lên tóc sau khi gội đầu, xoa bóp vào tóc và da đầu, để trong khoảng 20 phút, sau đó xả sạch bằng nước ấm từ vòi.
Da nhờn là do yếu tố di truyền kết hợp cùng chế độ sinh hoạt ăn uống mức độ căng thẳng… khiến tình trạng da nhờn hơn Phụ nữ lạm dụng mỹ phẩm uống thuốc tránh thai và có chế độ chăm sóc da sai cách cũng góp phần kích thích hoạt động của các tuyến bã nhờn
Trên thực tế nhiều chị em chưa quan tâm lắm đến việc chăm sóc da trong mùa hè Bên cạnh đó thì cũng có một số chị em rất quan tâm nhưng lại quan tâm sai cách khiến da ngày càng xấu đi
PV (t/h)
21:20 - 12/08/2025
17:41 - 14/07/2025
17:09 - 13/07/2025
20:40 - 12/07/2025
21:45 - 11/07/2025
21:05 - 10/07/2025
20:39 - 10/07/2025
20:56 - 23/06/2025
17:16 - 23/06/2025
13:39 - 23/06/2025
11:03 - 09/09/2025
Canh cải thìa thịt bò không chỉ dễ nấu mà còn rất tốt cho sức khỏe nhờ sự kết hợp giữa rau xanh và thịt nạc giàu dinh dưỡng. Món canh có vị ngọt tự nhiên, thanh mát, hay cần bữa ăn nhẹ nhàng.
21:15 - 16/05/2025
Diễn viên Cường Phạm qua đời sáng 15/5, sau thời gian chống chọi với căn bệnh hiểm nghèo nấm não, hưởng dương 31 tuổi.
21:14 - 14/07/2025
Những hình ảnh rò rỉ mới hé lộ thiết kế của iPhone 17 Pro với cụm camera mới và logo Apple được điều chỉnh.