Nhiều chị em khi muốn giảm cân đã truyền tai nhau "bí kíp" dùng bí đao. Tuy nhiên, nếu dùng bí đao không đúng cách sẽ khiến chị em có thể ngộc độc, thậm chí dẫn đến mất mạng.
Nhiều yếu tố có thể gây hại phổi như thuốc lá, khói bụi… nhưng một số vật dụng trong nhà cũng tiềm ẩn nguy cơ.
Bài viết sẽ cung cấp những thông tin chi tiết giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc.
Ung thư là thiên địch của sức khỏe con người, một khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể và tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy, nhiều người cũng muốn phòng tránh cho mình căn bệnh này.
Với nhiều người, thịt vịt là 'món tủ'. Thực phẩm này cung cấp nhiều dưỡng chất như canxi, photpho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… nhưng không phải với ai cũng bổ.
Dưới đây là 5 cách giúp triệt ria mép hiệu quả tại, đơn giản tại nhà cực đơn giả, chị em thử xem nhé.
Nếu như bạn không đói bụng mà vẫn thường xuyên nghe tiếng ọc ọc, có thể bạn đang mắc phải 3 loại bệnh sau. Cần nhanh chóng đi kiểm tra để có thể chữa trị kịp thời nhé.
Nhiều người thường có thói quen rang đậu đỏ đun nước uống. Vậy, uống nước đậu đỏ rang hàng ngày có tốt không?
Dưới đây là những loại cá chưa nhiều thủy ngân, các bà nội trợ cần đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn thực phẩm cho gia đình.
Việc gọi đầu thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe, vậy gội đầu bao nhiêu lần/ tuần?, số ngày gội đầu của nam và nữ có khác nhau không?
Nhiều bạn không biết được những tác dụng tuyệt vời của lá ổi...Cùng Relife điểm những tác dụng kỳ diệu này nhé.
Bạn có biết rằng từ "mangan" bắt nguồn từ từ "ma thuật" trong tiếng Hy Lạp cổ đại? Khoáng chất này thực sự kỳ diệu.
Gan rất quan trọng đối với mỗi chúng ta, nó là nơi giải độc và chuyển hóa chính trong cơ thể, và chỉ có một lá gan, không ai có thể sống nếu không có gan. Ở nước ta, số bệnh nhân mắc bệnh gan chiếm tỉ lệ cao.
Dưới đây là 7 tác dụng của hoa đu đủ đực và một số bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực bạn không nên bỏ qua.
Tóc giòn, khô, móng tay cong, nứt khóe miệng, lưỡi nhợt... chỉ ra cơ thể đang bị mất cân bằng dinh dưỡng.
Trái cây là nguồn thực phẩm ăn không bao giờ ngán...nhất là các chị em thích mình có một làn da đẹp. Tuy nhiên nếu như ăn nhiều quá cũng không có lợi cho sức khỏe. Nó ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và có tác dụng phụ cho cơ thể chúng ta. Vì vậy hãy thận trọng trong việc ăn trái cây.
Ngô có thể sử dụng để ăn sáng nhưng nên chế biến đa dạng, phong phú hơn là duy trì chỉ ăn ngô luộc như nhiều người thường sử dụng.
Mục đích của việc điều trị gan nhiễm mỡ đó là làm giảm lượng mỡ trong gan. Do đó, người bệnh cần kiêng hoặc hạn chế một số thực phẩm gây bất lợi cho gan.
Dâu tây là loại quả quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể vô tư ăn dâu tây.
Bạn có bao giờ đi ngủ sớm vì cần thức dậy đúng giờ để đi làm - rồi cảm thấy mệt mỏi hơn vào buổi sáng? Đừng nghĩ rằng khi ngủ nhiều hơn, bạn sẽ sảng khoái hơn trong văn phòng vào ngày hôm sau.
Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Bắp cải tuy tốt cho sức khỏe nhưng có những người không nên ăn bắp cải.
Muỗi là một trong những "thủ phạm" gây ra những bệnh truyền nhiễm cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số phương pháp phòng tránh muỗi đốt một cách tự nhiên, an toàn cho trẻ em mà gia đình nên tham khảo để bảo vệ sức khoẻ cho các thành viên.
Mặc dù mật ong có thể làm tăng mức insulin và giảm lượng đường trong máu, nhưng cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem nó có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường hay không.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.
Lá tía tô có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng uống được loại nước này.
Trứng là lựa chọn phổ biến cho các bữa ăn trong gia đình. Trứng cung cấp nhiều protein, tốt cho sức khỏe cho dù được chế biến theo cách nào đi chăng nữa. Ăn một lượng trứng vừa phải giúp tăng số lượng hồng cầu và hỗ trợ giảm cân, nhưng nếu ăn quá nhiều trứng có thể gây ra 4 mối hiểm nguy sau đây cho sức khỏe.
Nhắc đến cải cúc, tôi tin rằng mọi người đều rất quen thuộc với nó! Rau cải cúc có vị ngọt, giòn và sảng khoái, mùi thơm dịu, rất giàu vitamin, carotene, chất xơ và các loại axit amin, được gọi là "món ăn hoàng đế".
Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.
Hãy nâng cấp bữa ăn hàng ngày bạn trở nên giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe hơn bằng những loại rau xanh dưới đây.
10:58 - 09/09/2025
21:05 - 08/09/2025
21:02 - 08/09/2025
20:47 - 08/09/2025
20:51 - 11/08/2025
20:53 - 14/07/2025
11:03 - 09/09/2025
Canh cải thìa thịt bò không chỉ dễ nấu mà còn rất tốt cho sức khỏe nhờ sự kết hợp giữa rau xanh và thịt nạc giàu dinh dưỡng. Món canh có vị ngọt tự nhiên, thanh mát, hay cần bữa ăn nhẹ nhàng.
21:10 - 08/09/2025
Đảo Cù Lao Xanh (xã đảo Nhơn Châu, Gia Lai) điểm đến lý tưởng cho những ai đam mê lặn tự do (Freediving) khám phá thế giới san hô huyền ảo, đầy màu sắc.
21:20 - 12/08/2025
Xanh navy là một trong những màu sắc kinh điển và không bao giờ lỗi mốt.