Uống nước dừa tươi sẽ giúp bạn giải nhanh cơn khát. Không những thế, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước dừa còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Ăn quá mặn gây ra nhiều hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe như dẫn tới đột quỵ, bệnh thận, cao huyết áp, ung thư dạ dày. Hạn chế sử dụng đồ ăn mặn.
Cốc nguyệt san đã có từ lâu. Tuy nhiên, gần đây cốc nguyệt san mới phổ biến như một cách để bổ sung cho việc chăm sóc chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Uống nước gừng nóng và kết quả mỹ mãn. Hãy chịu khó uống nước gừng và bạn có thể sẽ thấy những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Chỉ cần một vài mẹo nhỏ rất đơn giản là có thể cứu sống mạng người trong gang tấc, còn chờ gì mà không lưu lại để áp dụng ngay.
Bài thuốc quý chữa trị chứng chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, đi đứng lảo đảo. Bệnh này thường rất hay tái phát, để điều trị hiệu quả thì nên ăn uống như thế nào?
Thói quen ăn sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày để nạp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, người Việt Nam thường có thói quen ăn sáng qua loa và không đủ dinh dưỡng.
Củ tỏi nướng được nhiều người trên thế giới sử dụng giống như một loại thuốc truyền thống để giúp họ kiểm soát huyết áp...
Chăm sóc da là việc làm hàng ngày chị em phụ nữ không thể bỏ và sản phẩm tự nhiên hiệu quả luôn được chị em tìm kiếm đó chính là nha đam hay còn gọi là lô hội.
Giảm mỡ bụng hiệu quả an toàn bằng các loại đồ uống bằng các loại nguyên liệu tự nhiên. Các chị em bỏ qua những tip dưới đây quả là một sự đáng tiếc.
Sự xuất hiện của hoa đậu biếc đã khiến nó được nhiều người săn đón. Không chỉ là một loại hoa dùng làm màu cho thực phẩm, hoa và hạt đậu biếc còn có nhiều công dụng khác mà chúng ta chưa biết.
Nhiều người vẫn xem nụ hôn hạnh phúc như một cách chân thành để bày tỏ tình cảm yêu thương. Thế nhưng đằng sau mỗi cái hôn ngọt ngào còn ẩn chứa rất nhiều lợi ích của nụ hôn đối với sức khỏe.
Tư thế yoga này có thể thực hiện bất cứ khi nào bạn cần nghỉ ngơi, hoặc giữa các tư thế, bạn cần điều hòa lại hơi thở, mang lại sức khỏe tốt cho chúng ta.
Kiên trì thực hiện những thói quen với quy tắc 3 phút có thể tạo ra những thay đổi tích cực cho sức khỏe của bạn, cùng thực hiện với chúng tôi nhé!
Những cơn đau bụng kinh khiến không ít chị em khó chịu, thậm chí trở thành nỗi ám ảnh. Để những ngày hành kinh không còn đáng sợ, hãy áp dụng những cách giảm đau bụng kinh đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Vòng 1 săn chắc quyến rũ là niềm ao ước của bất kì cô gái nào. Tuy nhiên do một số thói quen kém khoa học hàng ngày và chúng bị lặp lại liên tục khiến cho vòng 1 của chúng ta bị chảy xệ và mất duyên.
Cắn móng tay là thói quen của nhiều người. Hành động tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ về mặt sức khỏe. Đừng chủ quan, thói quen cắn móng tay có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Phối đồ layer lớp này chồng lớp nọ vào mùa đông là phong cách quen thuộc hằng năm, nhưng phối theo những kiểu này thì chỉ cộng thêm mấy ký vào người thôi các bạn nhé
Dịch Covid-19 ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cộng đồng, một trong những việc bạn cần làm để hạn chế nguy cơ lây nhiễm đó là đeo khẩu trang khi đi ra ngoài đường. Vậy để chọn khẩu trang đạt chuẩn thì hãy xem những lưu ý sau đây nhé.
Hầu hết mọi người đều mong muốn khỏe mạnh mỗi ngày có một cuộc sống viên mãn, hạnh phúc, và thành công. Không có con đường tắt cho cuộc sống đáng mong ước ấy, hãy xem và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày nhé.
Những chất dinh dưỡng tự nhiên tập trung ở lớp vỏ của thực phẩm, thực phẩm màu được gọi là Phytonutrients. Việc tìm hiểu ý nghĩa của các nhóm màu sắc này sẽ giúp chúng ta có một chế độ ăn uống đầy đủ chất, tốt cho sức khỏe.
Thừa cân, béo phì không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vậy, bạn nên làm gì để giảm cân một cách nhanh chóng và không gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, kế hoạch giảm cân khoa học dưới đây sẽ giúp ích cho các bạn.
Lợi ích từ cà chua cà chua được coi như trái cây. Thành phần của cà chua bao gồm các chất chống oxy hóa lycopen mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
Uống nước đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh, Nếu bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết làm thế nào để uống nước vừa đủ, vừa hiệu quả thì hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
Những loại nước từ thiên nhiên này được chứng minh rất tốt cho sức khỏe, còn có thể giúp chống lão hóa, da căng mịn, trẻ lâu.
Sống khỏe mỗi ngày là mong muốn hầu hết của mọi người. Những bí quyết hay để bạn tràn đầy năng lượng mỗi người, cung cấp kiến thức cũng như chăm sóc sức khỏe cho mọi người trong gia đình. Sống khỏe mỗi ngày đồng hành và tiếp sức cho bạn trên từng chặng đường cuộc sống.
Trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà khi chế biến sử dụng đúng, khoa học thì một số loại hoa quả còn giúp quá trình ăn kiêng giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, không phải cứ là trái cây thì đều có thể giảm cân. Chỉ những loại hoa quả ít đường, giàu chất xơ, mới giúp hỗ trợ giảm béo.
Lợi ích khi tập yoga, "yoga" là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, giúp điều khiển sự dẻo dai của cơ thể, và nâng cao trí tuệ.
Tăng chiều cao để trông ấn tượng và tự tin hơn. Gene di truyền là yếu tố chính quyết định chiều cao của một người. Tuy nhiên, vẫn có nhiều yếu tố khác làm ảnh hưởng tới việc tăng chiều cao. Chỉ cần biết cách bạn hoàn toàn có thể cải thiện chiều cao của mình.
Bệnh tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm đe dọa đến tính mạng và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, thực trạng ngày nay càng có nhiều người mắc phải bệnh tiểu đường.
20:44 - 23/06/2025
17:33 - 23/06/2025
17:27 - 23/06/2025
17:23 - 23/06/2025
11:22 - 23/06/2025
11:16 - 23/06/2025
11:24 - 23/06/2025
Canh cá là món ăn quen thuộc và thường gặp vào mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách nấu để khử sạch mùi tanh, canh cá ngọt thơm.
17:25 - 23/06/2025
Làng cổ Đông Hòa Hiệp thuộc xã Đông Hòa Hiệp, huyện Cái Bè, tỉnh Tiền Giang, cách trung tâm TP Mỹ Tho 46km, cách TPHCM khoảng 110km về phía Tây - Nam. Đây là điểm đến hấp dẫn nhiều du khách bởi những ngôi nhà trăm tuổi, có kiến trúc độc đáo.
20:56 - 23/06/2025
Không phải ngẫu nhiên áo ôm body lại được lòng nhiều cô nàng hiện đại. Thiết kế ôm sát giúp tôn dáng, mang đến vẻ ngoài gợi cảm mà vẫn tinh tế.