Nhiều người lo lắng, nên sinh hoạt tần suất như thế nào để điều độ và tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những chia sẻ để các bạn có những hiểu biết về chuyện này.
Dưới đây là những thói quen ăn uống không tốt khiến xương của bạn bị tàn phá mỗi ngày. Cần thay đổi ngay khi còn chưa muộn.
Đây là loại thịt rất ngon, bổ dưỡng, nên ăn nhiều vào mùa đông, bạn có biết đó là gì không? Cùng Relife tìm hiểu nhé.
Có nhiều loại thực phẩm khi còn tươi nguyên thì chúng rất tốt nhưng khi có mầm hoặc khi để lâu thì chúng lại trở thành độc hại nguy hiểm.
Bác sĩ da liễu đã chỉ ra 3 vị trí trên cơ thể bẩn nhất, nhiều người không để ý khi tắm đã bỏ qua.
Chức năng của trái tim tương đương với động cơ của cơ thể con người, các bộ phận đều cần động cơ bơm máu để duy trì. Bạn hãy quan sát mặt mình để sớm nhận biết bệnh, kẻo phải hối hận.
Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em đang ngày có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày. Cùng Relife tìm hiểu nhé!
Chúng ta thường nghĩ thâm quầng mắt là dấu hiệu do thiếu ngủ nhưng nếu bạn không ngủ quá ít mà mắt vẫn đen như gấu trúc thì hãy cảnh giác.
Giảm cân là câu chuyện ám ảnh hàng triệu người trên thế giới, nhưng giờ đây bạn có thể ăn trái cây bạn thích theo khẩu phần bạn muốn và không cần lo lắng về bất cứ điều gì.
Để đảm bảo sức khỏe của mình, có 3 thời điểm phụ nữ không nên gần gũi với đàn ông.
Lâu nay, trứng gà được biết đến là một món ăn chế biến nhanh, tiện lợi, giàu dưỡng chất, đồng thời cũng có công dụng làm đẹp. Ít ai ngờ rằng, lòng đỏ trứng gà có thể đuổi gián vô cùng hiệu quả.
Ở Nhật Bản cũng có giường, giá giường cũng không quá cao, vậy tại sao người Nhật chọn ngủ trên sàn? Dưới đây là 4 lý do.
Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và có thể bồi bổ cơ thể cho người mới ốm dậy. Nhưng ăn thịt bò như thế nào không phải ai cũng biết rõ.
Những loại thực phẩm này có khả năng gây K rất cao, vì thế nên hạn chế ăn tối đa. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm này nhé.
Nguyên nhân gây đau họng có rất nhiều, trong đó, có một trường hợp cấp cứu nguy hiểm đến tính mạng mà dễ bị bỏ qua - viêm nắp thanh quản cấp tính.
Đây là dược liệu có trong rau mùi giúp tăng cường sức khỏe, ngừa K và làm đẹp da cực tốt, nhưng nam giới nên hạn chế bởi nguy cơ giảm lượng testosterone nếu ăn nhiều và thường xuyên.
Chắc chắn rằng hành tây là một thực phẩm tuyệt vời giúp bạn trong quá trình giảm cân.
Bên cạnh chọn loại thực phẩm, thời điểm ăn uống cũng có thể khiến bạn dễ hoặc khó tăng cân hơn.
Đăng ảnh con lên mạng xã hội đôi khi thỏa mãn cảm xúc của cha mẹ nhưng điều đó đã khiến con bạn đối diện với 4 mối nguy hiểm nghiêm trọng. Hãy cân nhắc trước khi làm việc này nhé!
Nhắc tới các khối u tử cung, chị em thường nghĩ ngay tới ung thư cổ tử cung mà quên rằng ung thư nội mạc tử cung cũng phổ biến không kém.
Cảm thấy lo lắng khi quan hệ tình dục dẫn đến lảng tránh 'chuyện ấy' là một vấn đề khá phổ biến. Điều này do nhiều lý do, vậy có cách nào để nhận biết và cải thiện?
Nhiều người nghe nói về điểm G nhưng không thực sự hiểu về vị trí đặc biệt này và vì thế có thể bỏ lỡ những cơ hội thăng hoa trong 'chuyện ấy'.
Có những thực phẩm có thể “thanh lọc” ruột, tăng cường tiêu hóa, thải độc và trao đổi chất, nhờ đó giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn, “đốt cháy” mỡ thừa nhanh hơn.
Chế độ ăn uống, tập luyện có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe, tuổi thọ của mỗi người.
Dựa vào những biểu hiện của cơ thể, bạn có thể dễ dàng dự đoán tuổi thọ của người khác cũng như của chính mình.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Ludwig Maximilian München (LMU - Đức) đã tìm ra một loại thuốc đầy hứa hẹn, giúp ngăn ngừa ung thư ruột. Đó là cái tên hoàn toàn bất ngờ.
Hầu hết chúng ta đều mong muốn có thể sống khỏe mạnh, trường thọ. Vì vậy đừng bỏ qua những thói quen này, thực hiện mỗi tối bạn sẽ thấy sức khỏe của mình cải thiện đáng kể.
Ngải cứu là loại rau kỳ hữu ích và có nhiều tác dụng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt.
4 con đường lây nhiễm sùi mào gà mọi người cần cẩn trọng.
Một nghiên cứu của Học viện y tế cộng đồng của trường Đại học Harvard đã thực hiện nghiên cứu ảnh hưởng của đậu nành đến khả năng sinh sản nam giới.
20:44 - 23/06/2025
17:33 - 23/06/2025
17:27 - 23/06/2025
17:23 - 23/06/2025
11:22 - 23/06/2025
11:16 - 23/06/2025
11:24 - 23/06/2025
Canh cá là món ăn quen thuộc và thường gặp vào mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách nấu để khử sạch mùi tanh, canh cá ngọt thơm.
17:25 - 23/06/2025
Làng cổ Đông Hòa Hiệp thuộc xã Đông Hòa Hiệp, huyện Cái Bè, tỉnh Tiền Giang, cách trung tâm TP Mỹ Tho 46km, cách TPHCM khoảng 110km về phía Tây - Nam. Đây là điểm đến hấp dẫn nhiều du khách bởi những ngôi nhà trăm tuổi, có kiến trúc độc đáo.
20:56 - 23/06/2025
Không phải ngẫu nhiên áo ôm body lại được lòng nhiều cô nàng hiện đại. Thiết kế ôm sát giúp tôn dáng, mang đến vẻ ngoài gợi cảm mà vẫn tinh tế.