Cây chùm ngây có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và trị mụn trên da. Dưới đây là 5 lợi ích của chùm ngây.
Theo Bác sĩ Stephen Mak thời điểm ăn trái cây tốt nhất cho sức khỏe là lúc bụng đang đói.
Chơi golf tốt cho sức khỏe.
Bệnh gout là một loại viêm khớp đột ngột gây ra hiện tượng sưng đỏ và đau ở các khớp. Cùng với sự phát triển của cuộc sống hiện đại, bệnh gout cũng đang ngày càng trở nên phổ biến, để lại những cơn đau khớp nặng nề, ảnh hưởng mạnh mẽ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Khi muốn ăn các món ăn khoái khẩu mà bạn cứ lo tăng cân thì nhớ ngay khung giờ này.
Những thói quen này có lẽ bạn không ngờ đến trong cuộc sống gây chứng vô sinh ở nam giới.
Rụng tóc luôn khiến các bạn lo lắng, hãy thử 5 mặt nạ tóc từ hoa dâm bụt tự làm sau đây để khắc phục điều đó. Đừng bỏ lỡ vì vô cùng hữu ích!
Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để giảm cân, 5 món ăn điểm tâm dưới đây giúp đốt mỡ nội tạng rất tốt, lại còn giúp trường thọ cải thiện sức khỏe.
7 thực phẩm trong khẩu phần ăn làm cho táo bón nặng hơn mà bạn không hề biết đến. Cùng lưu lại bài viết dưới đây để biết cách cải thiện tình trạng này!
Chăm sóc làn da bé hiệu quả trong mùa hè bằng cách giữ ẩm da, dùng kem chống nắng, cẩn thận quần áo bị kích ứng... các mẹ hãy lưu lại ngay nhé!
Việc chăm sóc da khô và thiếu nước không hề khó, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc da mặt bị khô hiệu quả và an toàn cùng lưu lại nhé!
Mệt mỏi là một triệu chứng gặp phổ biến và kéo dài hậu Covid-19 ở nhiều người, có thể gây khó khăn cho việc tiếp tục cuộc sống theo cách bình thường như trước đây.
Hậu Covid-19, nhiều người xuất hiện tình trạng da nổi mụn không kiểm soát.
4 công thức mặt nạ dưới đây dành cho các chị em phụ nữ vào những ngày hè nắng nóng, giúp da dịu mát chị em chú ý lưu lại ngay nhé.
Thói quen ăn uống vô cùng quan trọng trong việc ngừa đau khớp. Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống sao cho phù hợp, bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho bạn!
Tình dục là bản năng, là điều không thể thiếu trong cuộc sống, nhất là với những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, rất nhiều người thường hiểu lầm giữa nhu cầu tình dục cao với chứng nghiện sex.
Ung thư cổ tử cung là trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Dưới đây là 7 dấu hiệu sớm cần lưu ý!
Không trực tiếp gây ra sỏi mật nhưng chế độ ăn uống hợp lý sẽ góp phần ngăn ngừa hình thành sỏi mật và giúp giảm triệu chứng khó chịu nếu bạn bị sỏi mật.
Loại rau củ này từ rễ đến hạt đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Duới đây là cách sử dụng dầu cà rốt rất tốt cho mái tóc.
Nước ép bí ngô trắng rất giàu chất xơ và chất dinh dưỡng giúp tăng cường trao đổi chất, đồng thời giúp giảm cân an toàn nhanh và hiệu quả, cùng lưu lại nhé!
Khi trẻ bước vào tuổi dậy thì sẽ có nhiều thay đổi về ngoại hình thể chất và tâm lí. Mụn là điều mà nhiều trẻ quan tâm nhất, vậy chăm sóc da như nào?
Hầu hết chúng ta sử dụng những loại ṃỹ phẩm chứa nhiều hóa chất mà không hề hay biết. Bên cạnh đó việc để quên lớp trang điểm trên da do quá lười biếng cùng với những sai lầm khác trong chăm sóc da nếu kéo dài dễ làm hỏng da. Cần từ bỏ ngay những thói quen xấu này.
Các bác sĩ khuyến cáo hậu Covid-19 nên giữ tinh thần ổn định, ngủ nghỉ điều độ, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục nhẹ nhàng và tắm gội khoa học để giữ sức khỏe và giảm nguy cơ rụng tóc.
Uống nước ép cần tây đúng cách không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn đạt được hiệu quả trị mụn trứng cá tuyệt vời. Dưới đây là những lưu ý cần biết!
Để giảm bớt áp lực và xua tan những suy nghĩ tiêu cực, hãy thực hiện 4 bài tập sau đây để xoa dịu cơ thể và tâm trí của bạn chỉ trong vài phút.
Giảm cân là một việc khá khó và để đạt được thành công, sẽ luôn thay đổi thói quen tập luyện, để tìm ra cách giảm cân phù hợp nhất với bạn.
Giữ cho hàm răng trắng sáng và chắc khỏe không phải là một thói quen khó thực hiện được. Dưới đây là 10 quy tắc giúp giữ cho nướu răng khỏe mạnh.
Giảm cân là một việc khó khăn và sẽ khó hơn nếu bạn không thực hiện đúng cách. Cùng lưu ngay bài tập giảm cân đốt cháy mỡ bụng trong 5 phút dưới đây nhé!
Theo các chuyên gia, cơ thể chúng ta không dự trữ kẽm, nên kẽm cần được tiêu thụ thường xuyên thông qua các thực phẩm như thịt đỏ, hải sản, các loại hạt…
5 loại thực phẩm dưới đây cực kỳ quan trọng, là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tật, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và có thể là ung thư.
20:44 - 23/06/2025
17:33 - 23/06/2025
17:27 - 23/06/2025
17:23 - 23/06/2025
11:22 - 23/06/2025
11:16 - 23/06/2025
11:24 - 23/06/2025
Canh cá là món ăn quen thuộc và thường gặp vào mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách nấu để khử sạch mùi tanh, canh cá ngọt thơm.
17:25 - 23/06/2025
Làng cổ Đông Hòa Hiệp thuộc xã Đông Hòa Hiệp, huyện Cái Bè, tỉnh Tiền Giang, cách trung tâm TP Mỹ Tho 46km, cách TPHCM khoảng 110km về phía Tây - Nam. Đây là điểm đến hấp dẫn nhiều du khách bởi những ngôi nhà trăm tuổi, có kiến trúc độc đáo.
20:56 - 23/06/2025
Không phải ngẫu nhiên áo ôm body lại được lòng nhiều cô nàng hiện đại. Thiết kế ôm sát giúp tôn dáng, mang đến vẻ ngoài gợi cảm mà vẫn tinh tế.