Ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng sinh collagen, duy trì làn da trẻ trung. Việc suy giảm collagen cũng là nguyên nhân khiến làn da mất đi vẻ đàn hồi, trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống.
Số ca mắc mới ung thư tại Việt Nam không ngừng tăng, ung thư dạ dày là 1 trong 10 bệnh ung thư thường gặp ở nước ta trong những năm gần đây.
Cà tím là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, nếu tiêu thụ sai cách, trường hợp nhẹ có thể rơi vào hôn mê, nặng sẽ gây ngộ độc.
Bữa sáng không khoa học, thiếu chất sẽ khiến cơ thể thêm mệt mỏi, tăng rủi ro chấn thương lao động, thậm chí gây bệnh ung thư.
Sức khỏe của gan và giấc ngủ có quan hệ mật thiết với nhau, nếu bạn thay đổi thói quen ngủ sai và ngủ đủ giấc thì bạn có thể duy trì tốt hơn sức khỏe lá gan của bạn. Khi gan trở nên khỏe mạnh và các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động trơn tru thì sẽ ít mắc bệnh hơn.
Trong chế độ dinh dưỡng, một số thực phẩm chúng ta ăn cũng có tác dụng giữ cho não khỏe mạnh, có thể cải thiện trí nhớ và sự tập trung.
Bỏ bữa sáng không chỉ khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng ngay lập tức mà còn gây ra các bệnh nặng và lâu dài. Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.
Nước mía tốt cho sức khỏe, nhưng có một số 'đại kỵ' với loại thức uống này mà bạn nên biết để tránh nguy hại cho cơ thể.
Ngoài hương vị và hình dạng đặc biệt, lựu còn có giá trị dinh dưỡng cao. Lựu ít calo và chất béo, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Ham muốn tình dục là giúp gắn kết và duy trì mối quan hệ tình cảm lâu dài. Trạng thái tâm lý này có thể bộc phát từ bên trong cơ thể hoặc xuất hiện do được kích thích từ bên ngoài.
Đu đủ cũng chứa beta-carotene, một chất chống oxy hóa được biết là có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những căn bệnh phụ khoa này không được điều trị dứt điểm thì sẽ để lại nhiều biến chứng, nguy hiểm nhất là gây vô sinh và ung thư cổ tử cung.
Khi gan của bạn nhiễm độc, ngày càng bị ốm yếu sẽ không thể đảm bảo chức năng, gây ảnh hưởng hoạt động của cơ thể. Tiếc là không phải chị em nào cũng nhận ra các dấu hiệu cảnh báo gan cần thải độc gấp.
Sau một thời gian sử dụng, máy giặt sau có thể xuất hiện mùi hôi, ẩm mốc, thậm chí lan sang quần áo, gây khó chịu cho người dùng.
Nếu mặt bạn có nhiều mụn, chắc chắn bạn có làn da dầu, vì thế dùng serum là cách hiệu quả nhất để xử lý chúng.
Gần đây David Beckham đã có những chia sẻ về phương pháp tập luyện và cách ăn uống để có một thân hình đáng mơ ước ở tuổi 47.
Ngó sen tuy không độc, uống sống thì cam hàn, đun sôi lên để uống thì cam ôn. Do đó, khi khỏi bệnh thì thôi, không lạm dụng.
Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể gây kích thích, rối loạn nhịp sinh học, thay đổi thói quen dẫn đến mất ngủ cho bạn.
Vitamin mà trái cây mang lại là không thể phủ nhận, tuy nhiên việc chỉ uống nước ép trái cây không tốt như chúng ta nghĩ lâu nay.
Để đảm bảo an toàn, thuận lợi và thoải mái nhất, các chủ xe cần chuẩn bị thật kỹ lưỡng trước khi lên đường.
Ăn trứng vịt lộn quá nhiều bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng bị dư thừa vitamin A. Chính vì thế, mỗi người lớn tốt nhất chỉ nên ăn không quá 2 quả/tuần. Nên ăn trứng lộn kèm rau răm để sự cân bằng âm dương cho cơ thể và giúp người ăn không bị lạnh bụng, đầy hơi, tránh được các trục trặc về tiêu hóa.
Canh cua là món yêu thích của mọi người vào mùa hè, nhưng không biết cách kết hợp thực phẩm sẽ không tốt cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm dễ kiếm này rất tốt cho thận của nam giới, cải thiện chuyện chăn gối.
Các bạn đi du lịch mùa hè không nên chủ quan bởi rất dễ sẽ bị sốc nhiệt, cùng Relife tham khảo cách chống sốc nhiệt nhé.
Nhiều người tin rằng, uống một cốc nước chanh loãng vào buổi sáng lúc bụng đói sẽ "tốt cho sức khỏe của bạn". Nhưng lợi ích thực sự của thói quen này là gì? Nó có nhược điểm không?
Mang đến lợi ích tức thì thế nhưng việc uống đá lạnh thường xuyên trong mùa nắng nóng sẽ khiến cơ thể chúng ta gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Trong những năm gần đây, số người mắc bệnh thận ngày càng gia tăng, nguyên nhân sâu xa liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt và ăn uống thường ngày.
Những chuyên gia hàng đầu của Ấn Độ sẽ có lời khuyên cho bạn để có mái tóc đẹp và suôn dài nhé.
Các bước skincare hàng ngày chính là công đoạn quan trọng giúp cung cấp dưỡng chất, cho da mịn mượt và ngừa lão hóa. Vậy nhưng, nếu không thực hiện đúng cách thì chính các công đoạn skincare cũng sẽ là thủ phạm khiến làn da lão hóa không phanh.
Ngoài chăm sóc răng miệng thường xuyên, các bạn cũng lưu ý một vài thực phẩm góp phần làm răng trắng sáng.
20:44 - 23/06/2025
17:33 - 23/06/2025
17:27 - 23/06/2025
17:23 - 23/06/2025
11:22 - 23/06/2025
11:16 - 23/06/2025
11:24 - 23/06/2025
Canh cá là món ăn quen thuộc và thường gặp vào mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách nấu để khử sạch mùi tanh, canh cá ngọt thơm.
17:25 - 23/06/2025
Làng cổ Đông Hòa Hiệp thuộc xã Đông Hòa Hiệp, huyện Cái Bè, tỉnh Tiền Giang, cách trung tâm TP Mỹ Tho 46km, cách TPHCM khoảng 110km về phía Tây - Nam. Đây là điểm đến hấp dẫn nhiều du khách bởi những ngôi nhà trăm tuổi, có kiến trúc độc đáo.
20:56 - 23/06/2025
Không phải ngẫu nhiên áo ôm body lại được lòng nhiều cô nàng hiện đại. Thiết kế ôm sát giúp tôn dáng, mang đến vẻ ngoài gợi cảm mà vẫn tinh tế.